寢具推薦【星辰】竹炭綿枕(一入)

【星辰】竹炭綿枕(一入)

【星辰】竹炭綿枕(一入) 評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了台中水晶推薦培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Momo購物網訂了這個

【星辰】竹炭綿枕(一入)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【星辰】竹炭綿枕(一入)

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

momo購物折價券傳送門

【星辰】竹炭綿枕(一入)

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商品訊息功能:

品號：1437686

全程台灣監製，品質保證
實實在在的50%竹炭綿
獨特布胎紋路，簡約有造型

商品訊息描述:

《星辰》竹炭綿枕(1入)

每個人的一生當中有三分之一時間都花在睡眠上，其重要性自然不可忽視，選擇最適合您的寢具就如同選擇一個貼身好情人一樣重要，而一顆好的枕頭可以讓我們夜夜好眠，使我們有健康的身體。

此款《星辰》竹炭綿枕，實實在在的50%竹炭綿，給您踏實的舒適與品質，獨特布胎紋路，簡約有造型，質感加倍，內綿彈性適中，提供較佳睡眠品質，讓您一覺到天明，讓忙了一天的您，放鬆地享有舒適安心地睡眠感受。

簡約有造型，讓您輕鬆搭配室內空間擁有時尚家居氛圍，而《星辰》竹炭綿枕全程台灣生產監製，經過多道的衛生殺菌及安全處理，消費者可安心使用。

◆產品特色：

1.全程台灣生產監製

2.柔軟蓬鬆，釋放頭部壓力

3.內綿彈性適中，提供較佳睡眠品質

4.獨特布胎紋路，簡約有造型，質感加倍

5.實實在在的50%竹炭綿，踏實的舒適與品質

◆竹炭特色：

為多孔質結構，富含介面因子，能產生負離子，具超強吸附分解能力，能發揮吸收、分解異味和消臭的作用，可淨化空氣，脫臭、調濕。富含遠紅外線，恢復元氣，備受各界使用者的肯定或喜愛。

◆產品說明：

- 品名：《星辰》竹炭綿枕(1入)

- 顏色：如圖示

- 內裡材質：50%竹碳綿（±5%）、50%聚酯纖維綿

- 表布材質：20%綿、80%聚酯纖維綿

- 商品規格：65*35*15cm

- 包裝袋：PVC手提袋

- 產地：全程台灣監製

◆注意事項：

- 因拍攝與實品略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準

- 請搭配枕套使用；請定期曝曬，以保持衛生

商品訊息簡述: